Einfach mal
abschalten: Yoga Kurse am WPE

Erholung für all jene, die sie dringend brauchen: Im Februar nimmt das Westdeutsche Protonentherapiezentrum Essen (WPE) sein Angebot nach der Corona Pause wieder auf und bietet Patientinnen und Patienten, deren Familien sowie Mitarbeitenden wieder kostenlose Yogakurse an. Initiiert wurde das Angebot durch den Psychosozialen Dienst des WPE und den gemeinnützigen Essener Verein „Be Strong For Kids“.

Für Patientinnen und Patienten

Die Bewältigung einer Krebserkrankung und die damit verbundenen Einschränkungen erfordern Kraft über den eigentlichen Genesungsprozess hinaus – und das sowohl körperlich wie seelisch. Das neue Yoga-Angebot des WPE soll mit sanften körperlichen Bewegungen, Entspannungsübungen und speziellen Atemtechniken Betroffene darin unterstützen, den Klinikalltag für eine kleine Weile zu vergessen. Nicole Stember vom Psychosozialen Dienst erklärt die Hintergründe: „Viele Patientinnen und Patienten des WPE reisen zur mehrwöchigen Therapie von weither an, und nicht immer begleitet von einem Angehörigen.“ Gewohnte Tagesabläufe werden auf den Kopf gestellt, zudem entfällt in vielen Fällen der unmittelbare Austausch mit Angehörigen und Freunden. Rückhalt und Unterstützung von daheim gibt es stattdessen oft nur per Telefon.

Das Unterstützungsangebot des WPE will Patientinnen und Patienten genau an diesem Punkt auffangen und möglicher Vereinsamung und Verunsicherung entgegenwirken. „Die Yogastunden zielen genau in die Richtung, die wir fördern wollen: Unsere Patientinnen und Patienten erleben nicht nur die Nähe zu und den Austausch mit anderen Menschen, sondern bekommen mal den Kopf frei. Das ist sehr wichtig, und deshalb freuen wir uns sehr darüber, dass der Verein Be Strong For Kids dieses Angebot bei uns realisiert.“

Für Angehörige und Mitarbeitende

Einfach mal abschalten: Das soll auch mitgereisten Familienmitgliedern und Mitarbeitenden des WPE ermöglicht werden – sie können ebenfalls an den Yogastunden teilnehmen. Gerade für Familien, so Stember, sei das oft hilfreich. „Das Gefühl quasi zur Untätigkeit verurteilt zu sein, während Partner, Partnerin oder das eigene Kind eine anstrengende Therapie bewältigen müssen, ist für viele Angehörige sehr belastend. Eine gemeinsame Teilnahme am Yoga-Kurs hilft einerseits, Körper und Geist zu stärken und bietet andererseits die Chance wertvolle Familienzeit zu finden und vielleicht ein wenig Normalität in den Alltag zurückzuholen.“

Die Yoga-Kurse werden von Sabine Frisch angeboten. Sabine ist zertifizierte Yoga-und-Krebs-Trainerin und konzipiert die Stunden speziell für die Bedürfnisse von Patientinnen und Patienten, die sich in der Therapie befinden. Zudem ist Dr. Sabine Frisch seit mehr als 10 Jahren in unserem Studienbüro als wissenschaftliche Mitarbeiterin tätig.